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Entreprendre une histoire de famille

By Coaching de vie, Coaching Pro, Non classé No Comments

Entreprendre, une histoire de famille

Que l'on soit indépendant, micro entrepreneur ou à la tête d'une PME le 1er cercle c'est la famille

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J'entreprends, Famille = force ou faiblesse?

Entreprendre une histoire de famille

Quand on se lance dans l’entreprenariat on parle de business model, de business plan, d’adéquation entre le porteur de projet et son projet d’entreprise, mais on oublie qu’entreprendre est une histoire de famille.

J’ai la réputation de ne pas hésiter d’enfoncer des portes, de créer des ponts, d’oser, de ne pas trembler vers l’inconnu (ce n’est pas toujours vrai mais souvent). Entreprendre n’est pas vraiment dans ma culture familiale, pas dans la famille proche en tout cas. Pourtant même dans ce cas, entreprendre est une histoire de famille. En tant qu’entrepreneur, micro entrepreneur on porte sur nous le regard de nos proches, l’anxiété, l’encouragement, l’incompréhension, l’inquiétude ou le fan club.

Quand on se lance dans l’entreprenariat au sein d’une famille ou d’un couple on prend les décisions par rapport à soi et par rapport à la famille. En tant qu’entrepreneur on est maitre de ses horaires mais aussi pleinement responsable, chaque décision a un impact. Qu’est-ce que mon activité va représenter dans la situation financière de mon foyer ? Est-ce que mon entreprise va me donner plus de temps ou moins de temps pour mes proches ? Si la banque me suit sur le plan pro qu’en est-il de mon projet immobilier perso ? Comment gérer cette période de flottement où rien n’est assuré en termes de réussite ou la baisse de revenus au début en fonction de mes prévisions, financements… ?

Toutes ces questions ne se posent pas seul. Vous allez en discuter et votre environnement familial peut être une force dans votre projet pour peu qu’il y soit associé dans sa juste mesure.

Une aventure entrepreneuriale c’est une aventure financière, professionnelle (un savant dosage d’expérience, de formation et de compétences, ou pas…) mais aussi psychologique. Dans chacun de ces aspect la famille a un rôle à jouer 

  • Finance : aider à trouver des fonds, accepter que le père Noël soit un peu moins généreux ou que ce ne soit pas la même somme d’argent qui arrive chaque mois ou que les projets d’investissement soient envisagés différemment. Faire partie de ces 1ers 20% qui assurent le succès d’une campagne de crowdfunding…
  • Professionnelle : aider à former, à se forger une expérience ou encore fournir une expertise qui ne fait pas partie de votre panel de compétences : informatique, site web, compta…
  • Psychologique : la famille peut être le garant de votre winner mindset : maman tu es la plus forte, chéri tu vas y arriver, j’ai confiance en toi. Tu connais des difficultés ok mais on est là pour toi… ou ce sont ces proches qui vous demandent un reporting constant minutieux de votre avancée dans votre business plan nombre de clients mais soi disant sans vous mettre la pression car : tu sais ne t’inquiète pas il y a tant d’annonces à pourvoir sur l’APEC ou Pôle Emploi…
  • Quotidien : chacun avance un jour après l’autre il y a le boulot et la charge mentale aussi la famille peut représenter un ancrage dans ces petites joies de chaque jour ou un soutien sur les mission du quotidien ou une to Do list supplémentaire

Quand on crée son activité même en tant qu’in dépendant, micro entrepreneur, cette activité se place dans un réseau dans un cercle, un ensemble de cercles, vous vous souvenez de ce jeux enfant le spirographe un cercle dans un cercle avec un autre cercle presque un mandala ou de la dentelle au choix ? La famille fait partie de ce cercle, entreprendre est donc une histoire de famille mais attention VOUS en tant qu’ENTREPRENEUR vous êtes au centre de ce cercle alors à vous de choisir qui gravite autour de vous et de quelle façon. La famille fait partie de votre identité mais à vous de choisir quelle importance elle a et sur quelle dimension de votre aventure entrepreneuriale.

Vous vivez une aventure entrepreneuriale ensemble et chacun y pourvoit mais attention à bien vous écouter et même si ta maman a toujours raison et ton papa est le plus fort ou inversement et que ton conjoint(e) est l’amour de ta vie…Ils ne détiennent pas la vérité sur ton activité. Ils peuvent y participer mais ton mindset reste dans TA tête à toi alors choisis ce que tu veux y faire entrer et entoure toi des personnes compétentes pour t’accompagner.

Enfin et c’était le but de cet article spontané UN GRAND MERCI à toute la famille au sens large : amis conjoint enfants qui me donnent force, confiance, amour et joie faisant ainsi partie intégrante de cette aventure entrepreneuriale !

Habites-tu ta maison ?

By Coaching de vie, Non classé No Comments

Habites - tu ta maison ?

dans cet article on ne parle ni de charge mentale ni de ménage, il n'y a pas que ça dans la vie!

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Le coaching comme outil : de la zone de confort aux armoiries (familiales ou non)​

Drôle de question ?

Est-ce que tu habites l’endroit où tu te trouves ? Est-ce que c’est toi est-ce qu’il correspond à tes valeurs ce que tu défends ce que tu es ou veux être ?

La maison est à la fois ce lieu conceptuel où tu te sens bien, confortable parce que c’est chez toi mais ce sont aussi tes armoiries, ta devise, ta vision, de la vie. C’est à la fois ta zone de confort, ton blason et ce selfie de toi sans filtre que pourtant tu aimes bien.

Quelqu’un d’habité c’est quelqu’un qui incarne un supplément d’âme qui le pousse à inspirer, rassembler, s’illustrer, se dépasser.

Quand je te pose la question de savoir si tu habites ta maison en réalité je me demande la chose suivante : est-ce que cet espace-temps où tu te trouves aujourd’hui, cette cabane que tu t’es construite te correspond pleinement ou t’amènera à ce que tu souhaites.

Il y a des moments dans la vie où on a l’impression de s’assoir sur des convictions, un système de valeurs, une confiance, une vision du monde. Qu’est ce que cela dit de nous et du chemin que nous souhaitons emprunter ?

Dans ce monde mouvant ma maison connait parfois des tremblements de terre mais il serait mesquin pour ma maison et ceux que je côtoie de se contenter de juste survivre ou de s’épuiser sur un schéma qui ne me correspond pas. Alors comment vivre pleinement ?!

Au fil des consultations en présentiel ou en ligne, nous examinons ensemble ta zone de confort et créons les armoiries qui te correspondent pour que tes potentiels s’expriment clairement, pleinement. Nous posons beaucoup de questions parfois il y a des réponses faciles et parfois non mais nous les construisons ensemble. Le but recherché est de s’épanouir pleinement, d’être bien dans sa vie pro, perso, et dans sa parentalité les 3 pouvant s’imbriquer.

J’aime utiliser les techniques de créativité et la création dans mes séances parce que c’est l’expression profonde de ton individualité de ce que tu projettes, c’est aussi une façon de revenir au présent à l’instant T, de se concentrer, en pleine conscience selon l’expression consacrée et de mettre à distance un certain nombre de pensées limitantes.

Je suis MOMPRENEUR

By Coaching Pro, Non classé No Comments

JE SUIS MOMPRENEUR

Un choix qui me définit et participe à mon équilibre de vie

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à la fois mère parfaite et business woman accomplie ?

Je suis mompreneur

Ça veut dire qu’aujourd’hui je choisi d’être à la fois maman et entrepreneur. Concrètement les deux comptent autant. J’accepte cette étiquette parce qu’elle représente deux priorités de mon quotidien. J’aimerais que celle de Dadpreneur soit aussi courante parce que cette volonté existe aussi.

Ce n’est pas le chemin le plus évident même si certains le donnent parfois à penser et il est parfois empreint de solitude. Je propose un coaching pro à la carte pour les entrepreneurs, (parents ou pas) : c’est par ici

Il existe un décalage entre la façon dont on est perçues à l’extérieur par la famille, les proches, à la sortie de l’école :

 

Combien de fois m’a-t-on dit : à tu es à ton compte c’est plus facile pour les enfants ! Tu dois trouver une nounou en septembre ah ce n’est pas grave ce n’est pas urgent tu travailles de chez toi.

Le confinement ça n’est pas un problème ! Et même aujourd’hui alerte rouge sur le département… Qui a proposé de garder ma fille parmi les parents qui bénéficient d’un jour de congé de repos ou ne travaillent pas et qui ont des enfants amis de ma fille dans le même cas ? Personne. Est-ce le reflet de mes choix ? peut être aussi 😉

Bref des horaires aux facilités, aux paillettes que cela représente de créer son propre business tout y passe. Et les bonjour comment ça va ? Quel est ton business plan ? Combien de clients as-tu signé aujourd’hui ? Tu devrais faire ça et ça pour que ça marche ! Tu es sûre que tu ne préfèrerais pas chercher un petit boulot en parallèle ou un CDI quelque part ? On en parle ?

D’un autre coté on a ces business women qui refusent cette catégorisation parce qu’elles considèrent que c’est scléroser la femme que de porter cette étiquette. La réussite est d’abord celle d’une femme avant celle d’une maman et c’est aussi un choix qui se respecte. Et les entrepreneurs imposent cette réussite financière revendiquée avant tout… Est-ce le seul argument impactant d’un discours de marque ?

La mère parfaite, la business woman sucessfull, la femme mince sportive, le Happy face en toute circonstance est-ce que ce n’est pas VIOLENT ?

 Choisir cette étiquette de mompreneur parce que c’en est une pour moi cela signifie vouloir TOUT :

  • – Un temps privilégié avec la famille les enfants qui restent ma priorité
  • – une carrière, un travail passionnant et aussi une indépendance financière et le temps d’être aux petits soins pour mes clients aussi.

Cela signifie qu’au jour d’aujourd’hui maman et entrepreneure sont deux étiquettes qui me définissent tout autant. C’est donc un véritable challenge de chaque instant parce que le temps ne se multiplie pas mais si cela fonctionne alors… j’aurais TOUT !

Donc je crée mon propre système mes filles ont appris tôt qu’il y a des moments où elles devront être autonomes parce que j’aurais un mail à envoyer, un coup de fil à passer, un événement à organiser ou un rendez-vous client. Parce qu’être shiva en permanence ce n’est pas viable cela conduit inévitablement au burn out. Parfois le week end ou la soirée est amputée parfois je manque un coucher parfois aussi ma parentalité met un cadre à mon business. Le mercredi on en parle ? Et les vacances d’été ? Personne ne me paie mes congés, les jours enfants malades ou encore les baisses d’activité dues à la politique sanitaire actuelle et aux fermetures d’école. Chaque choix ou impact de l’environnement doit être pleinement assumé. Mais la maternité m’a conduite aussi à mettre plus de sens dans mon travail, plus de bienveillance aussi et l’ambition de faire vivre une famille. De la stabilité au service de l’instabilité et de la créativité au service d’un schéma somme toute classique.

Partant de ce postulat ce matin, plusieurs choix se dressaient devant moi :

  1. 1. Mais quand est-ce qu’on pourra travailler correctement avec un temps suffisant sans ces imprévus de dernière minute ? La rage le ressentiment
  2. 2. Prendre un temps privilégié avec ma fille
  3. 3. Travailler à côté d’elle
  4. 4. Trouver quelqu’un pour la garder

Ce matin j’ai choisi en pleine conscience de passer du temps avec elle à faire des travaux manuels pour préparer son anniversaire. A l’heure où je vous parle ce sont des doigts collés et plein de peinture qui claquent sur mon clavier ! Alors ce choix n’est pas facile à vivre tous les jours mais trouver un équilibre entre maternité et travail est un challenge qui en vaut le coup aussi pour demain. Pas seulement pour garantir les bases d’une enfance heureuse mais pour qu’une fois adulte le chemin soit aussi plus facile pour ma fille si elle fait ce même choix.

Aujourd’hui j’ai choisi ma fille et je mise sur la loi de Pareto (pour ne pas finir shizo ), je vous en parle bientôt !

Comment avoir une vie équilibrée et heureuse ?

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COMMENT AVOIR UNE VIE EQUILIBREE ET HEUREUSE ?

Le tabouret, une philosophie de vie, mais est-ce que ça suffit ?

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un secret pour ne pas subir le quotidien ?

Avez-vous été témoin d’un de ces moments où le quotidien défile devant vos yeux… Juste difficile, éprouvant, douloureux ?
 
  • -je m’épuise avec les enfants
  • -mon boulot m’ennuie
  • -mes horaires ont doublé à cause du télétravail
  • -bosser à la maison c’est bien et c’est pas bien
  • -si je prends 5 min pour lire qui du ménage, de la cuisine des courses ?
  • -et les devoirs, et pas de taille crayons
  • -et qu’est ce que j’ai oublié : la douche, le RDV chez le dentiste, la danse, envoyer un mail, sortir une poubelle…

Est-ce que vous aussi de temps en temps vous vous demandez  :

  • – mais où je suis dans cette vie la ?
  • – Ca ne me correspond plus ?
  • – Ou ces moments où on appréhende juste que cela recommence comme la veille ?

C’est souvent le signe d’un quotidien déséquilibré ? Comment dès lors ancrer son équilibre, s’arrimer à sa vie tout en se respectant soi ?

Comment ne plus subir le quotidien ?

Unsplash photo de @zohre Nemati

La Métaphore du Tabouret

Connaissez-vous la métaphore du tabouret ? Elle est très ancienne et peut être adaptée à de nombreuses situations. C’est un précepte permettant de projeter un équilibre. Avez-vous déjà vu un tabouret de vacher, celui sur lequel l’agriculteur s’assoit pour traire ses vaches. Il est très basique et comporte trois pieds et une assise. Chaque pied doit : 
  • – avoir une longueur égale
  • – une force et une solidité égale
  • – pour garantir une assise plane et sécuritaire.
Si ne serait-ce qu’un des piliers flanche le tabouret tout entier bascule.
Maintenant si chaque pied représente un pilier de la vie par exemple : 
  • – la vie professionnelle
  • – le couple
  • – la vie sociale/ familiale
Si l’un des trois aspects est malmené fragile inexistant, l’équilibre devient difficile, fatiguant, l’assise instable à l’image de votre quotidien. A la longue peuvent survenir le stress, la maladie, la dépression, le burn out.
 

Chaque tabouret est différent les pieds peuvent représenter d’autres piliers. On peut aimer s’assoir de travers, se balancer. La vie n’est ni uniforme ni linéaire et l’équilibre peut exister dans une dynamique.

 
 
 

Exercice Pratique :

  • -dessiner votre tabouret
  • -choisissez-lui trois piliers de votre vie de votre quotidien
  • – Est-ce que vous vous assiériez dessus ?
  • – Est-ce que vous souhaiteriez à votre enfant d’avoir cette assise ce tabouret ? (on a toujours tendance à vouloir plus et mieux pour notre enfant c’est dans cet esprit qu’il est intéressant de se poser la question)

Est-ce que vous aussi tout ne tient pas en un tabouret ? Et ce n’est pas seulement le privilège des multi-potentiels !

 
Je vous propose de renouveler cette métaphore :
– en séance de coaching individuelle
– ou le jeudi 7 octobre à L’Atelier des Possibles : on commencera directement par a chaise pour ensuite prendre son envol façon cerf volant grâce à un coaching créatif.
 

L’Atelier des Possibles

L’Atelier des Possibles c’est prendre un moment pour soi pour se sentir bien mieux que bien et explorer la richesse de ses potentiels pour une vie qui me correspond à moi et personne d’autre. Concrètement c’est l’occasion au sein d’un groupe bienveillant grâce à une passerelle entre développement personnel et créativité, d’évoluer, de vous épanouir dans ce que vous souhaitez et d’identifier les leviers qui feront de votre vie une vie équilibrée selon vous !
Infos et résas : https://fb.me/e/2B629r4Nc
 
+ d’infos sur le coaching de vie : c’est par ici 
Photo : Crédit Estudio Cavallero – Artiste Pablo Reinoso « Art, like life, is all about balance… »